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简介：想让健身新手们少走一些我走过的弯路
能用最简单的话教会你最实用的健身知识
十年自重训练经验 177 79kg地面并腿俄挺20s+
问题评论区直接问看到都会回 主打宠粉
毫无专业度 单纯分享知识 有错误欢迎指正
支持训练简单化 健身应该回归于生活
视频位置➡️沈阳异行跑酷俱乐部
橱窗每个品都认真挑选过 有问题call我
白菜价动作教学
大号：@王飞越王飞越
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