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简介：黄研只有一个小号@古栗 ！ 所有视频均为原创 如非授权商用、非正向传递，必究其侵权责任！
黄研来自诗意盎然的“浔阳”（九江）是占据语文课本半壁江山之地，是白居易笔下的“浔阳江头夜送客 枫叶荻花秋瑟瑟” 是李白笔下的 “飞流直下三千尺 疑是银河落九天”视频中的背景大多出于“庐山”！希望大家在视频中感受到运动与自然之美！
黄研坚持有氧控心率慢跑7年多 ！骑行8年 跑二休一 月跑量200公里左右 一年体验3次全马！未受过伤，愿大家保持初心，跑出健康快乐！
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近一周排名打败
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